芬兰人认为，唯一真正的桑拿是传统的芬兰桑拿。但是，有七种不同类型的桑拿。桑拿类型之间的区别在于加热方式，内部温度和湿度。燃木桑拿是芬兰传统的桑拿。另一种类型是烟雾桑拿，它没有烟囱。如今，这种桑拿非常罕见。自1950年代以来就开始提供电子桑拿。红外加热系统基于人体的热量，而不是空气加热。在蒸汽桑拿房中，湿度水平为100％，温度低于传统的芬兰桑拿房。 大型公共桑拿 如果您在陌生人面前感到赤裸裸的舒适，则可以参观容纳数十人的大型桑拿浴室。您可以在挪威参观世界上最大的桑拿浴，这里可以容纳150人，并且可以欣赏到北冰洋的美丽景色。 私人桑拿 但是，如果您害羞或不喜欢被陌生人包围，则可以拥有自己的桑拿浴室。它只能用于一个人或整个家庭。您可以在浴室或房屋内或院子中的任何地方使用桑拿浴室。私人桑拿浴似乎是一笔不小的支出。但是，一旦建成，私人桑拿浴室将为住宅增添价值，几乎不需要保养，并带来许多健康益处。 传统芬兰桑拿深圳品茶网 燃木桑拿是传统的桑拿类型，它是最受欢迎的一种。木材通过在炉子中燃烧来加热桑拿。这种桑拿的理想温度在70至100°C之间，湿度不超过15％。但是，在加热的岩石上洒水可以控制桑拿房的湿度。几乎天堂桑拿浴青石室内桑拿浴（2-3人）是您家中传统桑拿浴的不错选择。 烟熏桑拿 萨武索纳（Savusauna）拥有一个大型的无烟囱的柴火炉。如今，这种类型的桑拿浴室已经很少见，它需要大量的木材和许多小时来加热。深圳桑拿会所 电加热桑拿 芬兰大多数人和世界各地的人们都在使用电加热桑拿。这些桑拿浴室高效，安全且易于使用，可提供远程控制，并且电加热器可壁挂或地面安装。为不同的桑拿浴室尺寸定制了不同类型的加热器。 红外桑拿 设计类似于芬兰的桑拿浴室，但其加热系统基于人体的热量。在红外技术中，热量正在渗透人体，并从内而外提高温度。红外桑拿房是干燥的，不提供蒸汽也没有水分，其结果与传统桑拿房相同。这种桑拿在美国很受欢迎。远红外线桑拿房-加拿大铁杉干桑拿房，可供1-2人使用桑拿浴，请点击链接查看更多详细信息。 蒸汽房 土耳其式桑拿，或者更好的水疗类型比芬兰式桑拿具有较高的湿度和较低的温度。墙壁覆盖着反映东方精神的彩色陶瓷。它的作用与传统桑拿不同。蒸汽桑拿可为皮肤补充水分，使呼吸道恢复活力，并增强免疫系统。香精油的香气提供舒适感，释放压力并让身心放松。 盐浴桑拿 这种类型的桑拿浴室为其他类型的桑拿浴室做好了充分的准备。首先，洗澡可以使身体准备进入桑拿浴室。在桑拿浴中待了五分钟后，人们开始在自己的皮肤上擦盐。由此，它们达到剥离效果。 生物桑拿 与芬兰桑拿浴类似，但温度较低且蒸汽含量较高。像土耳其桑拿浴一样，蒸汽可以用精油精制。生物桑拿的真正效果是深呼吸和清洁呼吸道。